リフレッシュの意味

-　詳しい解説　-

現在の状況から、一度息抜きをいれたりして、新たな気持ちで切り替える、という人の動作や考えのことを表す言葉で、日本では「休憩」や「息抜き」とほぼ同義の言葉として扱われている。

いくつかの企業で導入されている「リフレッシュ休暇」と呼ばれるものでは、日々の勤務疲れでたまったストレスなどを解消するためにまとまった休みを与え、気持ち新たにもう一度頑張ってもらおうという目的で取り入れられていることが多い。

もともとフレッシュというのは「新鮮」とか「さわやか」という意味があるが、それに「反復」の接頭辞である「Re」をつけることで、「もういちど新鮮にする＝気分一新、気持ちを新たに切り替える」という意味になったというわけである。