ボディーターンの意味　ゴルフ用語

-　詳しい解説　-

ボディーターンは体の回転を使う打ち方だけど、全てのレッスン書で推奨している打ち方なんだ。対極にあるのが手打ちで手打ちは駄目だと書いてある。

ボディターンは体の大きな筋肉を使った打ち方で、言いかえれば体幹を使った打ち方ってことになる。体幹を使った方が安定感のあるスイングになるんだ。

ただボディターンだからといって上半身を回転すればいいって事ではないんだ。必ず下半身から動き始めて、遅れて上半身が動いてそれと一緒に腕が振られる。そして下半身の動きを上半身が追い越してゆくのが正しいボディーターンなんだよ。