スーピネーション
- 概要 -
フォロースルーで右打ちの場合、左手甲が下を向く動き。
- 詳しい解説 -
スービネーションってベンホーガンのスイング理論でこの重要性が書かれているようだけど、手の回内/回外の話だね。
右打ちのスイングを見てみると左手甲はテイクバックで上を向き、インパクトでは目標方向を、フォロースルーでは下を向くのが自然な動きだけど、フォロースルーの左手の動きがスービネーションなんだ。
それでこの動きを意識的に行えば思い通りのボールが打てるってことだから、かなり上級者にならないと実践出来そうにない理論のようだね。
初心者があまりこの動きを意識するとボールは左に引っかかるように思えるけど、上級者だと距離を稼げる強いボールが打てるんだろうね。